Puede que el entrenamiento por vibración parezca un concepto nuevo, pero ya fue estudiado por el profesor ruso Nazarov en los años 70. Nazarov fue un gimnasta profesional. Los entrenadores olímpicos rusos utilizaron la tecnología de vibración buscando un entrenamiento óptimo. Por tal motivo, dominaron los Juegos Olímpicos en los años 70. Gracias al gran éxito de los atletas rusos, el equipo de la agencia espacial rusa también realizó un estudio sobre la tecnología de vibración y los efectos negativos que tiene la ingravidez sobre los músculos y los huesos (osteoporosis). A pesar de que Nazarov obtuvo buenos resultados, sus estudios no tuvieron trascendencia en el mundo occidental, debido al sistema político ruso de aquellos años y al idioma ruso. La tecnología de vibración se redescubrió en el mundo occidental a finales de los 80. Fue el fisiólogo de esfuerzo italiano Carmelo Bosco quien realizó muchos estudios sobre el principio de vibración y sus efectos sobre el cuerpo humano. Carmelo Bosco fue uno de los principales científicos que estudió los efectos de la tecnología de vibración sobre el cuerpo humano y en especial sobre el sistema muscular, el sistema nervioso y el sistema hormonal.
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